Rug, schouder en nek massage

rug-nek-massage

Een massage van de rug, schouders en nek wordt hoofdzakelijk toegepast bij ontspanningsmassage. De reden dat juist die gebieden worden gemasseerd, is omdat je bij stress snel de neiging hebt om je nek en schouders ‘vast’ te zetten, waardoor je spieren erg verkrampen en je pijn krijgt.

De ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je spieren weer los worden gemaakt en de doorbloeding wordt gestimuleerd. Je zenuwen worden ook gelijk positief beïnvloed, waardoor de nekmassage opgebouwde spanning wegvloeit. Na zo’n massage ben je weer lekker soepel!

De rug-, nek- en schoudermassage is ook goed om je spieren even te laten herstellen. Als je opeens veel gaat sporten, kunnen je spieren overbelast raken. Daarnaast worden mensen vaak lichaams bewuster wanneer ze ineens veel gaan sporten en dus ook beter merken dat alles een beetje ‘vast’ zit. Ook bij een schouder- of nek blessure of bij RSI is het goed om je spieren eens goed bij te laten komen met deze massage.

25 minuten €20,-